Opções de Sessões Individuais:

Sessão de 60 Minutos – Ideal para trabalhar de forma focada em desafios específicos.
Sessão de 90 Minutos – Permite uma exploração mais profunda e a integração de várias abordagens terapêuticas.
Sessão de 2 Horas – Imersão Profunda – Uma sessão transformadora para mudanças significativas e profundas.

Sessões Individuais; Apoio Personalizado para a Sua Jornada Única 

Cada pessoa percorre um caminho de transformação distinto. Quer esteja à procura de alívio do stress, equilíbrio emocional, bem-estar físico ou crescimento espiritual, as sessões individuais oferecem uma experiência profundamente personalizada.

Durante cada sessão, dedico-me inteiramente às suas necessidades, orientando-o através de psicoterapia, hipnoterapia, terapia pelo som, respiração consciente, yoga — ou uma combinação destas práticas — para apoiar os seus objetivos específicos. Recebe atenção individualizada, orientação intuitiva e técnicas desenhadas para ajuda-lo a equilibrar, transformar e criar mudanças duradouras.

O que pode esperar:

• Um espaço seguro e acolhedor para explorar desafios e definir intenções.

• Técnicas adaptadas a si para libertar stress, encontrar clareza e cultivar equilíbrio.

• Ferramentas que pode aplicar no dia a dia para manter o seu bem-estar.

• Sessões disponíveis presencialmente ou online, com flexibilidade e conforto.

Para quem é:

• Quem procura apoio personalizado para o bem-estar mental, emocional ou energético.

• Pessoas interessadas em aprofundar a autoconsciência e desenvolver a atenção plena.

• Quem deseja uma abordagem terapêutica integrada e feita à medida.

Opções de Programas Personalizados

🌿 Jornada de Transformação – 4 Semanas
Apoio focado e ferramentas práticas para metas específicas e mudanças pontuais.

🌺 Programa de Equilíbrio Profundo – 8 Semanas
Um caminho mais estruturado para o autoconhecimento e o crescimento interior.

🌙 Programa de Integração Completa – 12 Semanas
Uma abordagem holística para transformações profundas, integrando corpo, mente e energia.

Dê o Primeiro Passo na Sua Jornada de Transformação

Seja para uma sessão pontual ou para um acompanhamento contínuo, estou aqui para caminhar ao seu lado.

📅 Agende uma consulta gratuita e descubra qual caminho ressoa com o seu momento de vida.

Programa Personalizado: Um caminho Guiado para a Transformação (sob pedido)

Para quem procura um acompanhamento mais profundo e contínuo, os programas personalizados oferecem uma jornada estruturada, porém flexível, rumo à transformação e ao crescimento. Cada programa é cuidadosamente adaptado às suas necessidades únicas, integrando diversas práticas terapêuticas ao longo de um período definido — permitindo uma transformação progressiva ao seu próprio ritmo.

O que o seu programa pode incluir:
🔹 Uma combinação de psicoterapia, hipnoterapia, terapia pelo som, meditação, respiração consciente e yoga para integrar mente e corpo.
🔹 Sessões semanais ou quinzenais alinhadas com as suas intenções e metas pessoais.
🔹 Práticas guiadas, meditações e exercícios para incorporar no seu dia a dia.
🔹 Apoio contínuo e ajustes ao longo do caminho, garantindo que seu progresso seja sustentável e alinhado com a sua essência.

Para quem é:

• Pessoas que desejam um acompanhamento mais contínuo além de uma única sessão.
• Quem procura apoio holístico para um equilíbrio profundo e transformação verdadeira.
• Aqueles que desejam um programa estruturado, mas adaptável, que integre corpo, mente e energia.